“实体穿越，所需的能量超乎你的想象。就你目前的能力而言，得花大把时间休息来积攒能量。不过呢，还有两个办法能帮你缩短休息时间，一是通过健身增强自身承受能量冲击的能力，二是用积分兑换能量 。”小塔像个不知疲倦的小广播，在我耳畔不停地絮叨着各种注意事项。她那小巧玲珑的身躯，在半空中轻盈地飘来荡去，周身环绕着一圈暖融融的光晕，随着她的呼吸忽明忽暗，就像一个迷你的太阳精灵，散发着柔和且神秘的光芒。
此刻，我的脑袋仿佛被塞进了一团乱麻，满心都是困惑，实在憋不住，猛地抬手打断了她：“等等，你先打住！你说的积分兑换到底是啥意思啊？”我满脸疑惑，眼睛瞪得溜圆，一眨不眨地紧盯着小塔，眼神里写满了好奇。
小塔在空中灵活地转了一个漂亮的360度，恰似一个调皮的小精灵在欢快地舞蹈，边转边耐心解释道：“是这样的，当你进行实体穿越时，能从穿越的那个时空带回一些小巧精致的物件。比如说古代绣工精美的荷包，笔墨韵味十足的字画，或是造型别致的小摆件等等。之后呢，你把这些宝贝拿到特定的店里售卖，最终的成交价格就决定了你能获取多少积分。简单首白点讲，现实世界里的一元钱，就等同于穿越系统里的一积分。”
听闻此言，我瞬间瞪大了眼睛，感觉像是一道光“嗖”地一下劈开了我认知的大门，脑海中不由自主地浮现出各种稀奇古怪、充满古韵的古代小物件。“哇，这也太神奇了吧！那要是我运气爆棚，带回来一个价值连城的珍贵古董，岂不是能收获数都数不清的积分？”我兴奋得双手不停地来回搓动，仿佛下一秒就能看到自己积分爆表，成为穿越世界里的“积分富翁”。
小塔却像被按了暂停键一般，突兀地在空中定住，瞬间切换成老师训诫学生的严肃模样，一本正经地说道：“你想得到美！能带回来的东西都有严格规定，而且最关键的是，绝对不能影响历史正常进程。要是随心所欲乱带东西，极有可能引发时空紊乱，到那个时候，可就麻烦大了，你恐怕永远也回不到现在这个世界了！”
我一听这话，刚刚还高涨的兴奋劲儿，就像被一盆冷水“哗”地从头浇到脚，瞬间凉了个彻底。我下意识地咽了咽口水，喉咙有些发紧，小心翼翼地问道：“这么严重啊？那我怎么才能知道哪些东西能拿，哪些不能碰啊？”
小塔慢悠悠地飘到我跟前，用它那柔和温暖的光照亮了我，安慰道：“别忧心忡忡的啦，等你真正穿越的时候，系统会及时提醒你的。你现在啊，当务之急是赶紧琢磨琢磨怎么为穿越做好充足准备，这可不是一件轻轻松松就能完成的事儿。”
我深吸一口气，“小塔，那我现在是不是一点积分都没有啊？”我耷拉着脑袋，声音里带着一丝沮丧，满心期待着小塔能给我一个不一样的答案。“是呀，积分是实体穿越特有的规则哦～”小塔那暖烘烘的身子轻轻凑到我的脸前，柔和的光晕随着它的动作微微晃动，像是在安抚失落的我。
“哦……那我…去办健身卡叭。”我无奈地叹了口气，在心里盘算着，目前看来，这大概是最靠谱的办法了。小塔在空中兴奋地转了个圈，发出银铃般的声音：“这就对啦，健身不仅能帮你积攒穿越能量，等你到了穿越世界，也更有底气应对各种状况呢！”
第二天清晨，天边才泛起鱼肚白，我便匆匆出了门，朝着附近的健身房奔去。刚推开健身房的大门，嘈杂的器械碰撞声、人们此起彼伏的喘息声，瞬间一股脑儿地涌进我的耳朵。前台的工作人员满脸笑容，热情地迎了上来。在详细了解了我的需求后，他拿出平板电脑，一边滑动屏幕，一边兴致勃勃地给我推荐各种课程和套餐，从基础的有氧课程，到专业的力量训练套餐，讲解得头头是道。
没一会儿，办卡手续就办好了。工作人员还格外贴心，考虑到我体能基础不太好，特意为我安排了一位私人教练。
教练是个身材健硕的年轻小伙子，名叫阿力。他有着一头利落的短发，小麦色的肌肤在健身房的灯光下泛着健康的光泽。阿力带着我来到体测区，各种专业的仪器摆放得整整齐齐。他熟练地操作着仪器，让我站上这个、握住那个。不一会儿，体测数据就出来了。阿力看着仪器上显示的数据，微微皱了皱眉，不过很快就展露出自信的笑容，说道：“你的体能基础确实不算好，不过别担心，只要你按照我的计划认真训练，肯定能有很大的提升。” 说着，他便拉过一把椅子，坐在我身边，拿出纸笔，开始为我制定专属的健身计划。他一边写，一边耐心地解释，从每周三次的有氧运动，像慢跑、跳绳，到穿插其中的力量训练，针对手臂、腿部、核心的不同训练项目，每一项都安排得井井有条。
刚开始的训练，远比我想象中艰难。我踏上跑步机，设定好速度和时间，可还没跑几分钟，就感觉胸口像压了一块大石头，呼吸急促得仿佛要窒息，肺都像是要炸开了一样。阿力在一旁不停地为我加油鼓劲：“坚持住，刚开始都这样，你的身体还在适应，再坚持一下，慢慢就会好起来的。” 在他的鼓励下，我咬着牙，汗水不停地从额头、脸颊滑落，模糊了我的视线，终于跑完了规定的时长。
紧接着是力量训练，阿力递给我一对看似不重的哑铃，教我正确的姿势后，就让我开始练习。可没做几下，我的胳膊就像是灌了铅一样，酸得抬都抬不起来，手臂上的肌肉止不住地颤抖。阿力在旁边纠正我的动作：“动作要标准，不要借助惯性，感受肌肉的发力。” 我强忍着酸痛，努力调整动作，每一下都像是在挑战身体的极限。
好不容易结束了训练，我拖着沉重的步伐回到家，一进门就整个人瘫倒在沙发上，浑身的肌肉像是被无数根针在扎，酸痛难忍，连一根手指都不想动。小塔轻盈地飘了过来，关切地问：“怎么样，是不是累坏啦？不过这可是你穿越的必经之路哦。” 我有气无力地点点头，此时，放弃的念头在我心里一闪而过。就在这时，手机“叮咚”一声，收到了阿力发来的消息：“今天表现很棒，能看出你很努力。继续加油，期待你的蜕变。”看着这条消息，我心里涌起一股暖流，暗暗下定决心，一定要坚持下去。
日子一天天过去，在阿力的悉心指导下，我的体能逐渐增强。一开始只能跑几分钟的我，现在己经能轻松跑完半小时；曾经连几个哑铃都举不起来的手臂，如今也能完成一组又一组标准的力量训练动作。每次训练结束，我都会站在健身房的镜子前，看着那个日渐结实的自己，手臂上的肌肉线条开始显现，腹部也隐隐有了轮廓，对穿越的渴望在心底愈发强烈。
这天，阿力看着我流畅地完成最后一组训练动作，满意地拍了拍我的肩膀，说：“你进步很大，超出了我的预期。再坚持一段时间，你的身体素质肯定能达到一个新高度。” 我笑着向他道谢，心里想着，离我的穿越冒险又近了一大步。
回到家，我抑制不住内心的兴奋，对小塔说：“感觉我己经准备好迎接穿越啦！”小塔在空中闪了闪，欢快地说：“没错，不过在那之前，还需要等我系统升级好了才可以！” 看着小塔那神秘的光，我满心期待，脑海里不断浮现出穿越后可能遇到的各种奇妙场景，不知道即将开启的穿越之旅，到底会遇到什么……
