夜，浓稠得如同凝固的墨汁，沉沉压着磐石城初级御兽学院最偏僻角落那间霉味弥漫的小屋。
林默仰面躺在冰冷的床板上，每一次粗重的喘息都像拉破的风箱，在死寂的房间里撕扯出令人心悸的声响。胸骨裂开的锐痛、右臂肌肉深层撕裂的钝痛、内腑火烧火燎的闷痛，交织成一张无孔不入的酷刑之网，将他牢牢钉在这片绝望的黑暗里。汗水浸透了他单薄的里衣，冰冷地贴在皮肤上，混着嘴角不断渗出的、带着铁锈味的血丝。
【基础训练任务：俯卧撑（0/100）】
脑海中那冰冷的钢铁界面，如同悬在头顶的断头铡刀，每一个字符都散发着“自生自灭”的森然寒意。
“一个月……静养？”林默无声地咧开嘴，干裂的嘴唇被扯开，沁出新的血珠，形成一个比哭还难看的狰狞笑容。那医馆学徒斩钉截铁的声音犹在耳边。可系统只给了他三十天！三十天后，若这该死的任务计数还停留在零，等待他的，就是真正被这个弱肉强食的世界碾碎成渣。
不能等！
他猛地吸了一口气，冰冷的空气涌入肺腑，如同无数根钢针攒刺。剧痛让他眼前一黑，身体剧烈地痉挛了一下。他死死咬住牙关，牙龈几乎被咬穿，硬生生将涌到喉头的痛呼咽了回去。
双手颤抖着，摸索到身体两侧冰冷的床板边缘。指尖甫一用力，试图撑起上半身，右臂深处瞬间爆发出撕裂般的剧痛！仿佛有无数把烧红的小刀，沿着肌肉纤维的纹理狠狠切割进去，痛得他眼前金星乱冒，手臂一软，整个人又重重砸回床板。
咚！
沉闷的撞击震荡着胸骨，一股腥甜的血气首冲喉头。
“呃……咳咳咳！”他侧过头，压抑着撕心裂肺的咳嗽，指缝间全是暗红的血沫。身体里像是有个破败的战场，每一次冲锋都伴随着一片狼藉的毁灭。
【俯卧撑（0/100）】
冰冷的计数无情地嘲笑着他的挣扎。
“再来！”林默的喉咙里挤出野兽般的低吼，眼中是近乎疯狂的偏执。他猛地用还能发力的左臂狠狠一撑！身体在剧痛中强行弓起一个扭曲的弧度，右臂如同断裂的枯枝，软塌塌地垂着，仅靠左臂和腰腹那点微弱到可怜的力量，勉强将上半身支撑起来。
身体悬停在半空，摇摇欲坠。仅仅维持这个姿势，左臂就在疯狂颤抖，肌肉传来不堪重负的呻吟，汗水像开了闸的洪水，瞬间浸透了他额前的乱发，顺着下巴滴落在冰冷的床板上。胸口被无形的巨石压迫着，每一次呼吸都带着濒死的窒息感。
“下……去！”他拼尽残存的意志力，驱动着这具千疮百孔的躯体，开始极其缓慢、极其艰难地向下弯曲肘部。
每一毫米的下沉，都伴随着肌肉纤维被强行拉伸、撕裂的尖锐痛楚。骨骼在不堪重负地发出细微却清晰的哀鸣，仿佛下一秒就要寸寸崩断。右臂完全使不上力，身体的重量几乎全压在重伤的左臂和脆弱的胸骨上，每一次下压，胸骨裂痕处传来的剧痛都让他的意识一阵模糊。
咚！
身体再次重重砸在床板上，激起一片灰尘。这一下，比刚才更重，砸得他五脏六腑都像移了位。
【俯卧撑（1/100）】
那个冰冷的“1”字，在意识深处跳动了一下。仿佛耗尽了灵魂深处最后一丝力量。
“哈……哈……”林默瘫在床板上，如同一条被抛上岸的鱼，只剩下剧烈起伏的胸膛和断断续续的喘息。汗水和血水在身下洇开一小片湿冷的暗红。仅仅一个！一个标准的俯卧撑！就几乎将他推到了彻底崩溃的边缘。
“第二个……”他喘息着，声音嘶哑得如同砂纸摩擦。放弃的念头如同跗骨之蛆，在剧痛的间隙里疯狂滋生。躺下吧……休息……明天……明天也许……
就在意志即将被剧痛和绝望吞噬的刹那，脑海中那冰冷的钢铁界面，毫无征兆地剧烈闪烁了一下！如同信号不良的老旧屏幕，瞬间布满刺眼的雪花噪点！
刺耳的、带着高频杂音的电子合成音，如同钢针般狠狠扎进林默的意识：
【警告！警告！侦测到高能反应残余波动异常逸散！】
【来源坐标：磐石城初级御兽学院，西区宿舍，坐标（XX, YY）！】
【逸散能量特征分析：高频震荡！频率峰值超出己知灵力频谱阈值！属性：未知！】
【危险等级评估：黄级（需持续观察/存在潜在失控风险）！】
【记录归档完成！上报流程……滋……自动启动……滋……权限确认……】
杂音骤然消失，界面恢复了冰冷的稳定，仿佛刚才的混乱只是一场幻觉。只有那行新刷出的、带着刺目红色边框的警告文字，如同凝固的鲜血，烙印在他的思维深处：
【警告：能量特征己被学院核心监测法阵捕捉记录！请宿主谨慎控制力量输出！避免二次暴露！】
一股比身体剧痛更刺骨的寒意，瞬间冻结了林默所有的侥幸和软弱！
暴露了！
学院的法阵捕捉到了他那一拳残留的震荡之力！甚至精准锁定了这间破屋的位置！上报流程己经启动……那些导师，那些高高在上的大人物们，很快就能拿到这份报告！一个“F级自体共鸣”的废物，体内潜藏着足以一拳轰碎2阶防御型契约兽头颅的未知力量……
这不再是废物的保护色，这是催命符！
没有力量，他连成为实验室里被切片研究的小白鼠的资格都没有！只会像垃圾一样，被无声无息地清理掉！
“呃啊——！！！”
极致的危机感如同高压电流，瞬间贯穿了林默濒临崩溃的神经！他喉咙里爆发出困兽濒死的嘶吼！那嘶吼不是源于力量，而是源于灵魂深处最原始的求生本能！
压榨！
榨干这具残躯里最后一丝潜力！
哪怕下一秒就粉身碎骨！
他猛地用额头狠狠撞击了一下床板，借助那瞬间的撞击带来的短暂清醒和狠劲，左臂再次爆发出超越极限的力量，强行将身体撑起！剧痛如同海啸般淹没了他，但他不管不顾，仅存的意志死死锁定着“向下压”这个动作！
身体颤抖着，如同狂风中的枯叶，极其缓慢、极其艰难地向下沉去。肌肉在尖叫，骨骼在呻吟，胸骨裂痕处传来令人牙酸的摩擦感，内腑翻江倒海，喉头腥甜不断上涌。
咚！
【俯卧撑（2/100）】
“第三个！！”他几乎是在用灵魂咆哮。身体再次撑起，摇摇欲坠。汗水流进眼睛里，刺痛模糊了视线。他甩了甩头，甩开汗水和血水，再次向下压去！动作扭曲变形，右臂像个累赘般拖拽着，每一次下压都伴随着骨骼不堪重负的“咯咯”轻响。
咚！
【俯卧撑（3/100）】
……
第西个……第五个……
时间在剧痛中失去了刻度。每一次撑起和下压，都像在刀山上翻滚一次。汗水早己流干，皮肤滚烫，身体内部却像被掏空般冰冷。意识在剧痛的边缘反复沉浮，时而清醒地感受着每一处肌肉纤维断裂的细节，时而模糊得只剩下“撑起”、“下压”这两个机械的命令。
【俯卧撑（17/100）】
数字艰难地跳动到十七。
林默的身体终于达到了极限的极限。左臂的支撑力彻底耗尽，肌肉传来彻底撕裂的剧痛，再也无法承受一丝重量。身体如同断了线的木偶，轰然砸落在床板上。
“噗——”一大口暗红色的淤血再也压抑不住，猛地从他口中喷出，溅在冰冷的床板和墙壁上，触目惊心。眼前彻底被黑暗笼罩，耳畔是尖锐的嗡鸣。
结束了……十七个……连零头都算不上……
冰冷的绝望如同潮水，要将他的意识彻底吞没。
就在这意识即将彻底沉沦的深渊边缘，一丝微弱得几乎可以忽略不计的暖流，伴随着那冰冷的系统提示音，如同黑暗中的萤火，悄然渗入了他千疮百孔的身体深处。
【基础力量强化生效中……肌肉纤维超微损伤修复启动（修复率0.001%）……骨骼应力点微强化（强度+0.0001%）……神经传导速率优化（提升0.0001%）……】
这修复和强化微弱得如同幻觉，在排山倒海的剧痛面前不值一提。但林默那被剧痛打磨得异常敏锐的意识，却死死抓住了这丝变化！
就像在无边的沙漠里跋涉濒死时，尝到了一滴露水！虽然无法解渴，却足以点燃最后一丝希望的火星！
那修复的感觉……不是外来的治愈之力，更像是在他自身崩溃的血肉废墟之上，一种冰冷、高效、近乎残酷的重组！如同无形的纳米机械，在最细微的层面，强行焊接断裂的纤维，加固濒临崩塌的结构！
“力量……在……变强……”一个模糊却无比清晰的念头，如同闪电劈开他意识中的黑暗。
虽然只有微不足道的一丝！虽然伴随着更剧烈的、如同刮骨疗毒般的剧痛！但这痛苦本身，就是力量在艰难重铸的铁证！
这系统……这该死的地狱训练……真的有效！
“嗬……嗬……”林默喉咙里发出破风箱般的声音，布满血丝的眼睛在黑暗中骤然亮起，燃烧着一种近乎癫狂的光芒！那是溺水者抓住救命稻草的光芒，是赌徒押上全部身家性命的光芒！
他用尽最后一丝力气，猛地侧过身，将全身的重量转移到相对完好的左侧身体。右臂依旧软塌塌地垂着，剧痛阵阵袭来。他伸出颤抖的左手，摸索着，狠狠抠住了床沿冰冷的木头棱角！
“十八……！！！”
他嘶吼着，不再是单纯依靠手臂和胸腹的力量，而是调动起腰背、大腿所有能发力的肌肉群！像一个从泥沼里爬出的垂死者，用抠住床沿的左手作为支点，用整个身体的重量和扭曲的爆发力，强行将上半身向上“拔”起！然后，再以全身的力量，狠狠向下“砸”去！
这不是标准的俯卧撑。
这是以生命为燃料，以痛苦为锤砧，以意志为铁锤，进行的残酷打熬！
咚！
【俯卧撑（18/100）】
“十九！！！”
他再次抠紧床沿，指关节因为过度用力而发白，指甲几乎要嵌入木头里！身体再次扭曲着向上，再带着全身的重量和决绝的狠劲，轰然砸下！
咚！
【俯卧撑（19/100）】
每一次“砸”落，都伴随着骨骼不堪重负的呻吟和内脏剧烈的震荡。鲜血不断从嘴角溢出，染红了抠住床沿的手指和身下的床板。但他不管不顾，眼中只剩下那个跳动的数字，只剩内那一丝微弱却真实存在的、在毁灭废墟中艰难重铸的力量感！
二十……二十一……二十二……
动作越来越慢，越来越艰难，每一次“砸”下，都像是耗尽了轮回的力量。但每一次完成，那冰冷的系统提示音，都会带来一丝微弱却持续的暖流和修复感，如同最残酷的奖励，支撑着他坠向深渊的意识，不至于彻底熄灭。
【肌肉纤维超微损伤修复中……骨骼应力点强化中……】
修复伴随着更深的剧痛，如同将断裂的骨头强行对齐，用烧红的烙铁焊接！这非人的痛苦，反而成了他意识清醒的唯一锚点！
